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　　总之，要预(yù )防和减少过敏体质的形成，既要(yào )关注(zhù )遗传因素的作(zuò )用(yòng )，也(yě )要注重环境因素的影响。在日常生活(huó )中，易(yì )过敏人群应尽量远离过敏原，多运动则可(kě )以(yǐ )增强(qiáng )身体免疫力，提高抵(dǐ )抗外界过(guò )敏原的(de )能力，有助于改善过敏体质，同时还需积极配合(hé )医生进(jìn )行过敏(mǐn )治疗，以改善过(guò )敏症(zhèng )状，降低过敏发作的概率。

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